たるみ…夕陽の沈む頃、鏡や窓越しに映る自分の顔や身体を見て、ほうれい線の深さに驚いたり、お尻やお腹、二の腕にたるみを感じたことは、ありませんか？

30年近く運動指導をさせて頂いたお客様方の調査では、顔や身体にたるみがある、5歳老けて見える、とお応え下さった方々が、圧倒的に多かったです。たるみとは、老けて見えるだけでなく、身体の内側も劣化していることがわかりました。この度は、たるみの原因別対策をご紹介したいと思います。

■1日5分で重力に負けない「たるみ」予防改善講座…受付中！
　費用：通常20000円（税別）
　受講会場：高松・岡山・東京・千葉

備考欄にご希望の会場・日時（数パターン）をご記入下さい。後ほど、スケジュールのお打合せのメールを差し上げます。

お客さんに対して指導で役立てたい指導者さんは、まずは、神経筋制御論に沿った運動処方〜初級編〜を受講してからになります。
https://yamaoku.official.ec/items/39879237